うちごはん

久々の我が家の休日ランチ～～～～～


いい加減カレーにはに～りているサンダ～だハズだケロ・・・
今回もイエローカレーを作ったよ～
イイ意味で復習～復讐～～～(笑)




デザートも２種類
モチケーキとパイ＝＝＝



カレーはこれでバッチリというところでしょうか？








デザート
ヨーグルトゼリー





これを見るとかなりカロリーオーバーかなって思いますが
その分・・・運動すればいいか？
と思いつつも中々行動に出ないチラマガ~夫婦・・・



合い言葉は・・・


あちゃ～（明日）からやろう～ね！(笑)



ところで・・・

最近足がガラスマガイ寸前になることが良くあります


あれって～かかる前・・・わかるんですよ～ね！



足がつる感じ・・・


なのであぃ～～～来る～～～と思ったら足を上下させたり揉んだりして
いるんですが・・・しばらくすると又同じ症状が出て来ます


なったら最後・・・痛いんだよね。。。


家でかかった場合はサンダ～を呼んで足を揉んでもらっています。。。
でも力加減が分からないので・・・デ～ジ！痛いんです（＞＜）




ヌ～？その前にガラスマガイ・・・知らないの？
間違ってもガラスが曲がると思ってないでそ？



足がツルをことをナンシ～のところではそう~言うんです


ガラスマガイから・・・
クンダアガイまで・・・

ここは何処の国か？と思われそうですが・・・(笑)


５０代以上の人には分かると思いますが・・・チャ～ですか？



蟻アリアリ～～～また！知らんふっか～しないでよ～～


で・・・
ガラスマガイ・・・どうすれば治りますか？



車を運転していて・・・
あぁ～～～かかいん！かかいん！
あぁ～～～～～ガラスマガイかかたん！


最近は車を運転していても・・・かかるんです。。。
かかった時は車を路肩に止めてしばらく足を揉んで症状が治まるのを待っています



誰か・・・ガラスマガイを直すイイ方法があったら教えて下さい


一言二言わ～ばぐとぅでもイイので教えて下さいませ＝＝＝


まさか・・・歳だからの一言で終わらせないで（＞＜）