活力鍋で・・・
2011年10月05日
仕事を終えてからの食事はいつもへ～べ～とぅ出来るのもをモットーに
作っています
昨日は活力鍋を使って時短料理を作ってみた
シブイんぶし～
たった５分で出来ちゃいました～～
圧力なべは料理が時短で出来るのも嬉しい☆～～
で・・・メインはこちらを作りました
作っています
昨日は活力鍋を使って時短料理を作ってみた
シブイんぶし～
たった５分で出来ちゃいました～～
圧力なべは料理が時短で出来るのも嬉しい☆～～
で・・・メインはこちらを作りました
鶏モモ肉を使って照り焼き丼～～～～
位置について・・・よ～い丼～～！！
まずはモモ肉を観音開きにして塩コショウで味を整えます
普通は肉に包丁の先で全体を刺す感じにしますが・・・
ナンシーはこれを使います
そうです！
竹串を何本かまとめて束ね味が染み込むように竹串を刺して行きます
間違っても自分の手を刺さないように気をつけーして下さいね
フライパンに皮の方から焼いて行きます
焦げ目が出来ると裏返します
焼いて行くと余分な油だ出てくるのでそれをキッチンペーパーなどで
余分三兄弟？？？ならぬ余分な脂を取り除きます
出来あがり～～
サンダーの丼ブリはで～じ大きいです
お前はレスラーか～～～？と思うほどかなり大きいい丼ブリです
実はこの器はサラダ用なんです（笑）
でも完食するわけさ～
相変わらず・・・食欲旺盛の恐ろべしサンダーです
位置について・・・よ～い丼～～！！
まずはモモ肉を観音開きにして塩コショウで味を整えます
普通は肉に包丁の先で全体を刺す感じにしますが・・・
ナンシーはこれを使います
そうです！
竹串を何本かまとめて束ね味が染み込むように竹串を刺して行きます
間違っても自分の手を刺さないように気をつけーして下さいね
フライパンに皮の方から焼いて行きます
焦げ目が出来ると裏返します
焼いて行くと余分な油だ出てくるのでそれをキッチンペーパーなどで
余分三兄弟？？？ならぬ余分な脂を取り除きます
出来あがり～～
サンダーの丼ブリはで～じ大きいです
お前はレスラーか～～～？と思うほどかなり大きいい丼ブリです
実はこの器はサラダ用なんです（笑）
でも完食するわけさ～
相変わらず・・・食欲旺盛の恐ろべしサンダーです
Posted by とぐりん２☆～ at 09:00│Comments(12)
│おうちでゴハン♪
この記事へのコメント
サンダーさん♪
しあわせですね
ナンシーさん♪
や～る～
注:(蚊じょ～ぐぅ～のヤールーでは，ございません)
しあわせですね
ナンシーさん♪
や～る～
注:(蚊じょ～ぐぅ～のヤールーでは，ございません)
Posted by うどんちゃん at 2011年10月05日 09:09
チキン照り焼きも美味しそう！！
我が家では シブインブシーで もう十分なメインに（笑）。
我が家では シブインブシーで もう十分なメインに（笑）。
Posted by 風空間 at 2011年10月05日 10:39
こんにちは♪
どれも美味しそうですね＞▽＜
でも5分で調理って凄いですね、圧力なべ。
たしか我が家にもあったような・・・。
照り焼きチキン、今夜の夕食にさせてもらいますね～☆
ありがとうございます＾＾♪
今日も素敵な一日を過ごして下さいね☆
どれも美味しそうですね＞▽＜
でも5分で調理って凄いですね、圧力なべ。
たしか我が家にもあったような・・・。
照り焼きチキン、今夜の夕食にさせてもらいますね～☆
ありがとうございます＾＾♪
今日も素敵な一日を過ごして下さいね☆
Posted by あいゆき
at 2011年10月05日 11:44
at 2011年10月05日 11:44とぐりん2☆〜 さん
お写真みました(^_^)!
香り･味が
つたわります♪
美味しそう!!!
ｾﾈｶ
お写真みました(^_^)!
香り･味が
つたわります♪
美味しそう!!!
ｾﾈｶ
Posted by Dr.ｾﾈｶ at 2011年10月05日 12:34
とぐり～ん☆ｵｯﾄﾄ さっそくｼﾌﾞｲﾝﾌﾞｼから作ってるんですﾈ
焦げてまへんﾈ(笑) それにしても、照り焼き丼 美味しそっ
それとｻﾝﾀﾞｰさんの 食欲にはウケる～(笑)ササッ サラダ用の器? でも、こんなに食べてくれると作りがいありありですﾈ
～ とぐり～んﾌｧｲﾄです
ばいちゃ。
焦げてまへんﾈ(笑) それにしても、照り焼き丼 美味しそっ それとｻﾝﾀﾞｰさんの 食欲にはウケる～(笑)ササッ サラダ用の器? でも、こんなに食べてくれると作りがいありありですﾈ～ とぐり～んﾌｧｲﾄです ばいちゃ。Posted by ｸﾙｸﾙｸﾙｸﾙｸﾙｸﾙ～ at 2011年10月05日 12:42
＞うどんちゃん さん
や～る～に爆笑しました～～
流石～うどんちゃん・・・
ところで・・・うどんちゃん・・・料理は？ちゃ～ですか？
ティータイムの茶じゃないよ～～（笑）
コメントありがとう♪
や～る～に爆笑しました～～
流石～うどんちゃん・・・
ところで・・・うどんちゃん・・・料理は？ちゃ～ですか？
ティータイムの茶じゃないよ～～（笑）
コメントありがとう♪
Posted by とぐりん２☆～ at 2011年10月05日 14:14
at 2011年10月05日 14:14＞風空間 さん
ハイ！うちのサンダーは力士並に良く食べますよ～（笑）
だから後片付けが楽なんです。。。
自分ではダイエットダイエットと言いながら少ないと
あまガサガサくまガサガサするんですよ～
だから口とチビが全然合いません。。。
コメントありがとう
ハイ！うちのサンダーは力士並に良く食べますよ～（笑）
だから後片付けが楽なんです。。。
自分ではダイエットダイエットと言いながら少ないと
あまガサガサくまガサガサするんですよ～
だから口とチビが全然合いません。。。
コメントありがとう
Posted by とぐりん２☆～ at 2011年10月05日 14:17
at 2011年10月05日 14:17＞あいゆき さん
こんにちは～
チキンはみんな好きですよ～ね！
私もチキン料理の中でも照り焼きが一番好きなんです
圧力なべが宝の持ち腐れにならにように
これからも色んな料理に朝鮮人参しま～～～す
コメントありがとうございます♪
こんにちは～
チキンはみんな好きですよ～ね！
私もチキン料理の中でも照り焼きが一番好きなんです
圧力なべが宝の持ち腐れにならにように
これからも色んな料理に朝鮮人参しま～～～す
コメントありがとうございます♪
Posted by とぐりん２☆～ at 2011年10月05日 14:21
at 2011年10月05日 14:21＞Ｄｒ．セネカ さん
こんにちは～～
今日も写真で食べたつもりでゴメンなさ～～～い！
照り焼き・・・結構イケましたよ～
どぅ～ふみ～してます（笑）
コメントありがとう♪
こんにちは～～
今日も写真で食べたつもりでゴメンなさ～～～い！
照り焼き・・・結構イケましたよ～
どぅ～ふみ～してます（笑）
コメントありがとう♪
Posted by とぐりん２☆～ at 2011年10月05日 14:23
at 2011年10月05日 14:23＞クルクルクルクルクルクル～ さん
ハイ！お陰さまで焦がすことなくちゃんと出来ましたよ～
サンダーの器はサラダ用・・・これホント―なんです（笑）
いかっさ！食べるか～って感じだぁよ～ね！
サンダーが食べなくなったら・・・いちで～じ！
だから食べる分には健康の証拠かなぁ～って思っています
コメントありがとう♪
ハイ！お陰さまで焦がすことなくちゃんと出来ましたよ～
サンダーの器はサラダ用・・・これホント―なんです（笑）
いかっさ！食べるか～って感じだぁよ～ね！
サンダーが食べなくなったら・・・いちで～じ！
だから食べる分には健康の証拠かなぁ～って思っています
コメントありがとう♪
Posted by とぐりん２☆～ at 2011年10月05日 14:27
at 2011年10月05日 14:27照り焼き丼
とっても美味しそうですねヽ(^o^)丿
とっても美味しそうですねヽ(^o^)丿
Posted by 鳥壱 at 2011年10月05日 14:42
at 2011年10月05日 14:42＞鳥壱 さん
こんばんは～
照り焼き丼・・・褒めて下さりありがとうございます
専門家の人に褒められたらか～ま！てぃんまで登りそうです（笑）
コメントありがとう♪
こんばんは～
照り焼き丼・・・褒めて下さりありがとうございます
専門家の人に褒められたらか～ま！てぃんまで登りそうです（笑）
コメントありがとう♪
Posted by とぐりん２☆～ at 2011年10月05日 17:02
at 2011年10月05日 17:02
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